在懷孕一段時間後，有天突然發現陰道開始流出液體，這是傳說中的「破水」嗎？
相信很多準媽咪在懷孕後期都會擔心破水問題，因為破水可能意味著寶寶即將出生；但也有可能碰到預產期未到，但是卻提前出現破水的狀況，讓媽咪既擔心又煩惱。
本篇文章將教媽咪如何分辨自己是不是破水，以及如果在不正確的時間點出現疑似破水症狀可能是什麼原因造成，就讓我們一起來了解吧！
破水
在了解為什麼會破水之前，首先要知道這個「水」從何而來，其實也就是我們常聽到的羊水。
羊水的目的是為了保護胎兒不會受到外力衝擊，並且能幫助器官發育的液體，不過這些水分其實就是胎兒的尿液，他們會一同被羊膜包覆著。
而羊膜如果受到子宮收縮等因素而破裂，羊水就會流出，也就是所謂的破水。
不過破水的情況並不是每位孕婦都會有的現象，反而只有約10%左右的孕婦會先破水，然後才進入分娩階段。
但有些孕婦會因為陰道有不知名的分泌物而擔心是不是破水，為了確認究竟是什麼原因，建議可以到醫院以試紙測試酸鹼度，藉此確認是真的破水(弱鹼性)，還是只是一般的陰道分泌物(弱酸性)。
落紅
落紅指的是在臨盆前，孕婦會在內褲上發現紅色黏稠狀的液體。
由於即將分娩，反覆的子宮收縮會造成子宮頸變薄和微血管破裂，這時血液就會連同一些分泌物一併流出，形成落紅的現象。
不過落紅並不表示媽咪馬上要進行生產，實際情況依每位母親的體質不同而異，大多數在一個禮拜內會生產。
如果真的擔心的話，也可以到醫院檢查看看，也許會讓妳安心一些喔！
陣痛
媽咪在懷孕28~32週時，就會開始出現子宮頻繁收縮的現象，也就是我們說的陣痛。
這樣陣痛的情形不是非常規律，有時候可能10幾分鐘就一次，有時候則可能好幾個小時才出現一次，症頭也不會非常明顯，多半只是下腹部的輕微酸痛，還不到出血的狀況，只要多加休息即可緩解。
但如果這樣陣痛的頻率愈來愈高，並且疼痛感也愈來愈強烈，並且還有些微的陰道出血時，就要留意是不是快要分娩了。
無論是間歇性的陣痛還是分娩的前兆，建議媽咪們還是要定期做好產檢喔！
羊水的重要性
前面有提到羊水是如何產生，以及它的作用。那麼羊水對於媽咪或胎兒存在什麼樣的重要性呢？
- 避免胎兒受傷：羊水和羊膜在孕婦肚中形成一個保護膜，可以防止外部的撞擊，連帶也可以避免胎兒受到受傷。
- 防止胎兒畸形：羊水最主要的功用除了保護胎兒外，同時也提供一個良好的環境幫助胎兒正常發育。
- 避免細菌感染：羊水中有一些成分可以抑制細菌生長，讓胎兒免於受到細菌感染。
- 幫助分娩：羊水因為是液體，可以當作潤滑劑，在分娩時可以讓胎兒更容易娩出。
如何分辨破水
要分辨流出來的液體究竟是不是破水，有很多媽咪都會準備石蕊試紙來看結果是酸還是鹼。
不過要提醒各位準媽咪，試紙的結果「僅供參考」，因為如果是已經破水很久、只漏出少量羊水，或者是受到血液精液干擾的話，試紙的結果可能就會失準。
所以最好的方式除了試紙檢查外，還是建議到醫院，讓醫生透過超音波判斷會比較好。
破水週期認知：
足月破水：
足月破水指的是懷孕足月，也就是37~38週左右破水。但要注意如果在破水之前沒有經歷陣痛，那可能是足月早期破水。
雖然正常來說是先有陣痛後有破水，但如果懷孕週數足夠，醫生判斷胎兒器官也都發育成熟了，那也會建議就直接進入生產階段。
未足月破水：
至於未足月破水則表示懷孕週數還未到37週，有時候因為羊膜破裂而破水。
如果是未足月破水，基本上還是會進行生產程序，但這時候就要留意胎兒體型是否還太小、器官還未發育完全的問題，寶寶受到細菌感染或早產的問題就值得關注了。
有些媽咪可能會想問：如果是未足月破水，羊膜沒有辦法自行癒合嗎？
如果只是少量破水，孕婦可以藉由臥床休養，讓細胞自行修復胎膜破裂的狀況；但如果破水真的到了需要生產的情況，經醫生判斷胎兒器官大致發育完全的話，也可以選擇提前將孩子生下來。
未足月破水原因：
1.受到細菌感染
細菌感染的管道有很多，像是吃進不好的食物、陰道感染等。由於這些原因是我們不易察覺並且控制的，所以一旦發生感染，後果幾乎都不會太樂觀，最嚴重可能會導致胎兒死亡。
在懷孕約36週時，通常都會做乙型鏈球菌的檢查項目，這個目的就是防止胎兒在分娩時受到感染。但媽咪們平時還是得做好相關預防措施，不然後果可是不堪設想的喔！
2.自己吸菸/吸入他人二手菸
無論是媽媽本身有抽菸習慣，還是家裡有人抽菸，這些都會降低孕婦免疫系統而導致未足月破水甚至早產。
3.腹部受到力道衝擊
雖然腹部中的羊水可以保護胎兒，避免外力衝擊。可是有時候還是會因為力道過大，如車禍、從高處摔落等，造成羊膜破裂、羊水流出的情形。
所以懷孕中的媽咪一定要凡事謹慎小心，盡量避免讓外力衝擊這個人為因素而造成未足月破水。
4.子宮過度擴張
造成子宮過度擴張的原因可能有羊水過多，或是多胞胎的情況，讓子宮支撐不住重量而破水。
5.羊膜穿刺
羊膜穿刺的意思是懷孕到了中期時，醫生會以一根細長針管，抽取胎兒細胞並檢查染色體是否正常的過程。
但有時候可能因為醫術不佳或處理過程不慎造成傷口破損，就可能發生未足月破水現象。
不過這個機率非常低，幾乎只有1%的孕婦會遇到這個問題。但一旦發生因羊膜穿刺而破水的媽媽們，胎兒狀況可能都不太樂觀。
6.子宮頸閉鎖不全
如果孕婦有子宮頸閉鎖不全的問題，隨著胎兒的重量增加，子宮頸收縮機能不佳而導致早期破水，甚至有流產的可能。
7.做過子宮切片或子宮頸太短問題
如果孕婦曾經做過子宮切片，或是本身的子宮頸長度太短，因為產道距離縮短，無法支撐胎兒的重量，因此也很容易引起未足月破水。
8.有早產相關經驗
如果已經不是生第一胎的媽媽，但是上一胎有早產的情況，那麼因為本身體質關係，後續幾胎還是可能會出現未足月破水的情況。
有關這點目前還沒有確切的原因，但如果孕婦能及早知道知道自己體質問題，就可以事先做好準備。
9.其他原因
除了以上這些原因外，也可能是因為孕婦身體不好、過度勞累、神經緊繃及壓力等原因，都可能間接的造成羊膜破裂。
破水常見問題
如何分辨「破水」與「漏尿」？
要如何分辨是破水還是漏尿，可以透過以下4種方式判斷：
1. 顏色判斷
羊水的顏色呈透明無色、淡黃色，或是偶爾會因為沾到血液而呈現粉紅色；至於尿液的顏色相信每個人都很清楚，應該很容易分辨出來。
2. 氣味判斷
羊水基本上是沒有味道的，但尿液的味道有點像阿摩尼亞，會比較刺鼻難聞。
3. 流量大小判斷
破水的液體流量通常會比較大，有時候甚至會流到大腿；但漏尿的液體流量比較沒那麼大，最多可能只是一片漏在內褲上而已。
4. 是否可以自主控制
破水是沒有辦法經過自主控制而停止的，因此如果要判斷是哪種情況，可以嘗試自己收縮陰道，如果收縮後停止流出液體，那就代表是漏尿，而不是破水囉！
破水後可以洗澡嗎？
如果孕婦發現有破水的現象，那就表示羊膜出現破裂，所以羊水才會流出來。
如果開始破水，表示胎兒也有機會受到外界細菌感染，這時候就不應該再洗澡，以免增加寶寶受到感染的風險。
同時，一旦開始破水，表示媽咪即將進行生產，有85%的孕婦在破水後的24小時內就會生產，所以這時候應該馬上到醫院待命，準備迎接新生命的到來。
破水對寶寶會有影響嗎？
破水對寶寶會不會有影響，還是要看破水發生的週數跟原因判斷。分成以下兩種情況：
- 破水週數超過37週：基本上表示寶寶即將出生，如果經醫生檢查後胎兒沒有其他如發燒、心跳加速、白血球升高等症狀，那接下來在2天之內就會迎接新生兒的到來。
- 破水週數在36週以下：寶寶有可能會受到外界細菌感染，甚至早產的情況。如果胎兒有被感染，可以馬上使用抗生素；但如果是早產的情況，對孕婦和寶寶來說都是非常危險的情況。
總結
無論是破水、落紅還是陣痛，都表示著家庭即將迎來新生命，是件值得讓人開心得事情
但另一方面來說，如果發現在懷孕周期未滿足月就出現破水的症狀，卻不一定完全是樂觀的情況。
如果寶寶已經發育完全那當然可以提早出生，但如果是受到細菌感染或是早產就變得相對危險。
想要避免未足月破水，除了定期產檢之外，平時自己也要多注意自身健康，飲食、生活作息都盡可能正常，
遇到問題也不要獨自面對或給自己太多壓力，可以多跟家人或朋友聊聊。
這不僅是對自己健康負責，也是對未來家裡的小王子/小公主一個健康成長的環境，千萬不要因小失大囉！